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籃球體能課程

體適能素質的增加,將帶給孩子智能素質和心理素質的提高,通過運動項目來促進身體發展和健 康。擁有運動力,會使人更懂得自我激勵和挑戰自我,將讓人變得更加有耐心和持之以恒的習慣 。我們綜合了趣味游戲、投擲、彈跳、耐力等,在每次全息體適能或趣味體能運動的適齡性課程 中,讓人在運動中鍛煉心肺功能,控制脂肪細胞,促進脊柱健康發育,來矯正體態,通過運動之 美會使人更樂于團隊合作和分享的魅力。




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